皆様、こんにちは！

外に出ると、元気なセミの鳴き声が大合唱で響き渡っていますね。

​連日ギラギラの暑い夏が続いていて、
「ちょっと動くだけで汗が⋯」とノックアウトされそうになりますが⋯（笑）

​水分＆塩分補給をしっかり行い、美味しいごはんをたくさん食べて、
この厳しい暑さをみんなで頑張って乗り切ろう！
と思います。

​皆様も熱中症にはくれぐれもお気をつけいただき、お過ごしくださいね。

​今日からまた気合いを入れて頑張ります！

相談員E