🍂読書の秋📖
継続中です。🧐
🍂食欲の秋🍲
初めてのタイ料理
辛いものが苦手な私ですが、
モリモリ美味しく🍖
お腹いっぱいいただきました。🥰
🍂お酒の秋🍺
ネーミング勝手につくりました。
もちろん適量が大切
この数年で
全く興味が無かったお酒の世界🌎を
おいしく、楽しく感じられるようになりました。
先日、はじめて憧れのアレを手に。
そうなんです。
持って見たかったんですよね。
大ジョッキ🍺💫
ご覧ください。

まるで鉄棒を握りしめるかのようなたくましい握力✊
グビグビ飲めない場合は、
おそらくふつうのジョッキを2回注文したほうが
おいしいのかもしれないことに気づいた2025.秋🍂
🍂何事も経験の秋🤓
アルコールには、度数というものがあります。
3%

このパーセンテージが私には、ちょうどイイ感じなのです。
仕事も同じで、具体的に数字にすると
イイ感じになることがあります。
今日は、この業務が何パーセントくらいできたかな。
残りは、明日何パーセントできるかな。
この日までに100目指そうかな❣️と。
語尾に必ずかな❣️をつけ、気持ち柔らかく。
時間がかかりましたが、
やっと少しずつできてきました。
以前は、毎日100！！を目指しては、
できなかった😔とひたすら落ち込む日々でした。
そんなとき、
できなかったことばかりに目を向けないで、
できたことに目を向けてみて☺️と、
背中を押してくれることばをいただきました。
それからは、退勤時に今日できたことを
数えられるようになりました。
これが気持ちの切り替えってやつ⁉️と思いながら、
絶賛実践中です。☺️
うまくいかないなぁとか
こんなふうにしているのに進まないなぁと
ひとり考え込んでいる方がもし、おられたら
周りにいてくれる方に尋ねてみてください。
そして、自分でもできそうなことから、
少しずつ真似してみたり。
新たな扉が開くかもしれませんよ〜💫🚪😍
3％代表M