9月も20日を過ぎたというのに…
日中は、まだまだ暑いですね！
スーパーの店頭に並ぶ食材で
秋の気配を感じている今日この頃です。
さて
皆さんは、どうやって日頃の疲れを取られてますか？
私は、これ→🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️ヨガです！
温泉、サウナも大好きだけど…。

月に2回のヨガ。
これが最高なんです！
驚くなかれ…職場に先生が来てくれるんです！！
それって凄くないですか？
めっちゃいいでしょ？
うちの職場のいいところベスト５に入ります。
先生の「ナイスチャレンジ！」「ナイスキープ！」の声聞きたくて、
頑張っちいます。
ヨガをした日は、めちゃくちゃ良く眠れます！
最後の安らぎのポーズでは、
隣りから気持ち良さそうな寝息が聞こえてきたり…うんうん分かる…
私も油断したら本気寝しちゃいます（笑）

まだ、ご参加されてない方、是非是非一緒にやりましょう！

広報委員　M