突然ですが、夏の「お風呂上がり」にエアコンをつけていても、
なかなか汗が引かなくて困ったことはありませんか？
特に、体温調節が難しくなってきた高齢の方にとって、
入浴後のほてりは熱中症のリスクを高める危険なタイミングでもあります。

そこで先日、ブログで紹介した「アイススラリー」を、
入浴後の入居者様に実際に試していただきました。
結果、入居者様からは「冷たくて美味しい」
「体の中からすずしくなる」
「これやったらまたたべたいわ」
など、嬉しい感想をいただきました。

熱中症対策だからと言っても、高齢の方に一度にたくさんの水分を摂っていただくことは、
なかなか難しいものです。
でも、美味しく、無理なく水分補給ができ、
かつ、効率よく体の芯を冷やし、クールダウンが叶うとなれば、
ご本人にとっても、見守る職員にとっても、あつい夏をのりきるための心強い味方になるのではないでしょうか。

今回は入浴後のケアとして試してみましたが、
アイススラリーにはまだまだたくさんの可能性を感じています。
体に熱がこもって外に逃げにくい「こもり熱」でお悩みの方や
、普段なかなか一度に水分を多く摂ることが難しい方へのアプローチとしても、
非常に有効ではないかと考えています。これからも現場の中で、
様々な場面に合わせた新たな使い方を模索していきたいと思います。

この夏は、アイススラリーを上手に取り入れて、
入居者様も職員もみんなで笑顔で、安全に暑さを乗り切っていきたいと思います！

みなさんの施設やご家庭でも、ぜひ「お風呂上がりや運動後の新習慣」として試してみてはいかがでしょうか？

医務　K