ストレスチェックのお話

家庭や職場がストレスなく毎日生活できたなら・・・

なんてこと思いますか？

もちろんストレスなく生活しておられる方もおられるでしょう。

でも、大抵の方はある程度のストレスは致し方なしと考えて日々生活されているのではないでしょうか。

近年メンタルヘルスは重要視されており、事業所において職員の年１回のストレスチェックの実施は

義務付けられているんです。

中にはストレスチェックをするのがストレスだという職員もいたりするのですが・・・

なごみ介護センターの職員も毎年8月に行っていて自分のストレスの状態を客観的に把握できるようにしています。

また、ストレス高めと判定された職員は希望すれば医師に相談する事もできるので安心です。

でも、ストレスは把握するだけじゃなく解消したいですよね。方法は人それぞれですけど、考え方の一つとして

それなりにストレスのかかる家庭（ファーストプレイス）でも職場（セカンドプレイス）でもないリラックスできる

第三の場所（サードプレイス）の存在が必要とアメリカの社会学者が言いました。

そういえば第三の居場所なんてキャッチコピーの車のCMも最近ありました。一人でリラックスできる場所・・・

今のご時世必要なのか知れませんね。

皆さんにはそんな場所（サードプレイス）ありますか？

ブログ担当者にはサードプレイスありますよ。話せば長くなるのでまたいずれ。